哈姆湘的部落格-插畫部落客♥

在這一兩年，維持身材的窈窕奶昔系列越來越盛行了，想要體態好看除了靠運動外，平常的維持也是不能鬆懈

就像臉部平常就要上保養品一樣，身體一天所需要的各種營養素也是很重要的，尤其是補充蛋白質很重要，我試喝了幾家後覺得天泉草本的纖纖奶昔很值得推薦，

而且乳糖不耐也可以喝唷!!(哈姆湘就是乳糖不耐的人QAQ

常常在體態維持的時候不想要只一直吃輕食便當，或是雞胸肉.沒味道的水煮餐

本來想說纖纖奶昔也差不多吧?喝了無感還有點空虛，結果!

纖纖奶昔口感好喝，持續喝起來也無負擔，也不會只有一種口味可以喝(還可以咬到顆粒)，是我體態維持的新寵兒，一起來看下去!

開箱                            

目前四種口味我都各買了一盒~分別是蘋果牛奶.脆片可可.紅豆歐蕾.莓果膠原

外表設計的很可愛，外包裝重點也寫下來了>>總共有15g高蛋白(比別人多45%唷)、8種正餐級營養 ，一盒總共有7小包

▼ 纖纖奶昔特色低家:

升級版為分離乳清＋大豆分離蛋白，高纖維3G(比別人多50%

**乳糖不耐也可以喝**。添加**魔芋纖維**可降低飢餓感，還有添加維生素Ｂ群／海洋微量元素等－幫助轉換能量，穩定情緒

**有料添加（大湖草莓／青森蘋果／米果／脆片／萬丹紅豆）**，

口感好喝能夠持續喝不會膩，低卡無負擔

每一小包都有包裝好，出門外帶不用再分裝好方便~

不用再另外計算今天自己的卡路里夠不夠，外包裝都幫你寫好好，一包就可以滿足一餐的營養素!

(像我常常在騎車趕課，有時候時間上沒抓好都會沒時間吃飯，這樣一包就拎著好方便)

試喝                           

喝法超簡單，只要10秒就完成!!!

▼ ▼ 加入250CC冷水

倒入粉包之後搖搖shake就完成啦!

口味心得                           

纖纖奶昔也可以適當的加入自己想要的配料唷! 來分享一下這四種口味心得

▼紅豆歐蕾

紅豆與歐蕾的特色結合，紅豆使用的是萬丹紅豆，有點像在喝冬天常喝的紫米粥那種感覺

萬丹紅豆不是那種小小顆的，泡開之後也是比想像中大，紅豆也很適合利尿消水腫，也有較多的膳食纖維來讓人體攝取

▼莓果膠原

這一杯不只補充了膳食纖維，連膠原蛋白也幫你加入了!

總共有3000mg 膠原＋鐵質，還有風乾的草莓塊在裡面，草莓風味的奶昔底酸甜的剛好

膠原QQ的，像在吃果凍一樣，有膠原蛋白以及奶昔，根本就是女生必備

▼蘋果牛奶(右)

前面哈姆湘說過自己有乳糖不耐，因此喝到這款蘋果牛奶時有點擔心肚子會有反應

但是纖纖是乳糖不耐也能喝的!所以我就大膽的喝下去~

蘋果牛奶比我喝過外面的蘋果牛奶都好喝，添加了日本青森蜜蘋果丁在裡面，邊喝還可以邊咬到小蘋果

另外也有添加乳酸菌，口味上就很像在喝養樂多，或是可爾必思的酸甜滋味~感謝這款牛奶味不會很重(乳糖不耐的恐懼><

▼脆片可可

是濃郁的可可風味，裡面還有不少片的玉米脆片，喝起來就像在喝濃郁版的巧克力奶昔~

下午茶想來個甜點的時候喝這個最對味!

心得                            

喝了纖纖奶昔後有點回不去了，哈姆湘喝過起碼4家的奶昔，

有一些口味太沙，有一些是喝起來沒有飽足感，喝完還會想找點零嘴來吃，這樣進行熱量控制就沒效了~

好家在纖纖奶昔有添加魔芋纖維跟口感脆片顆粒，讓我喝完一杯就還滿飽的

我最喜歡的是膠原蛋白加莓果，一份奶昔可以補充到兩個項目好滿足，而且也很美味!!

讓我在趕路的時候很方便攜帶又不會攝取到不該攝取的卡路里~開心

資訊                            

天泉草本

官方網站：https://www.skyspring.tw/

臉書資訊：https://www.facebook.com/skyspringtw

產品頁連結 https://skyspr.in/sFnlR
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資訊                            

我是哈姆湘，是個鼠控插畫家， 帶著畫筆體驗各式各樣的人生.美食.產品.並給他們一個獨特的紀念方式是我生活的小確幸

繪圖合作相關請來信:chiaohsiang@hotmail.com