哈姆湘的部落格-插畫部落客♥

來推薦一間哈姆湘關注很久的網路健康飲食餐點-果腹Great Food

果腹餐點主打低卡減醣.高蛋白質.適合熱量控制，或是追求均衡飲食的朋友

現在更是因為防疫期間推出了-居家防疫冷凍健康餐(冷凍餐盒訂購請點我)

冷凍保存可30天.微波即可食用，可低溫宅配到府

而且不像一般冷凍餐盒，果腹厲害的是急速冷凍的技術讓你解凍後像是吃到現做餐點一樣，(哈姆湘認證過了 真的滿像現做餐點)

而且少油.少鹽.低GI 讓你在家也吃到低卡又健康的飲食唷，一起來開箱下去

(畫了這次沒吃到的特調花生佐嫩雞，想要下單的朋友點起來!)

開箱                                         

我這次叫了五種口味餐盒，而每份餐盒都有附上日式南蠻醬，不會像常見的健康水煮餐無調味，久了吃不下去QQ

值得推薦的是內部還附上一張出貨時的安檢人員以及體溫量測表，讓消費者吃的安心!

另外在下訂時還有四種飯量可以選擇，可根據自身需要客製

▶正常飯量

▶少飯飯量:適合維持身材，控制飲食

▶飯換地瓜:減重.取代精緻澱粉適合

▶無飯飯量:可減脂，吃更多蔬菜

烹調方式                                           

官方建議有三種烹調方式

▶冷凍直接加熱

▶冷藏退冰後加熱

▶電鍋蒸熱

像我這種懶人是冷凍直接拿到微波爐加熱，而且盒體可以加熱至130度，蓋子不可加熱~

只要微波時把蓋子拿掉，但飯比較深，所以須先微波三分鐘之後用筷子翻開覆蓋至上方的料再微波三分鐘就可以都熟了唷!

試吃                                          

  ▼小魚辣醬舒肥雞(正常飯

舒肥雞下方藏有小魚乾辣醬，吃的時候讓飯微辣微甘甜不會口味沒變化，舒肥雞本身也不會太乾

加著甘甜的南蠻醬吃真的是非常下肚!配菜上還有小豆干.炒蛋以及兩樣蔬菜及地瓜

蔬菜的部分真的十分優秀，就如同介紹說的那樣彷彿現做餐點

這道不吃辣的我也吃的很喜歡，辣度屬於微辣而已，又甘甜好吃唷!

▼綠蓉青醬舒肥雞(正常飯

濃郁青醬加入牛奶與其他調料完美混搭，如果你跟我一樣平常很喜歡吃青醬義大利麵的話

這道絕對也能滿足你的味蕾，舒肥雞上有香甜青醬，再搭上可自己調配的南蠻醬有更多種變化

(南蠻醬搭入沙茶或是蒜蓉等等，也是一番美味，舒肥雞搭上自製南蠻醬也有不同美味)

▼港式鹽蔥燒肉豚(正常飯

鹽蔥鹹香鹹香的很下飯唷!必須稱讚果腹的豬肉處理的很下飯

豬肉煮得夠軟也與食材上很入味，哈姆湘之前也有吃過一些健康餐盒

豬肉不是調理起來很沒味道就是豬肉煮過頭，咬起來有點偏硬不適那麼好吃，

果腹豬肉完全沒這個問題，另外也有鹽蔥舒肥雞可以選擇

▼日式照燒梅花豬(正常飯

梅花豬本身就有照燒的甘甜香，單吃也不會覺得無味道而且很入味

加上豬肉處理上沒有豬的腥味，以及油花很少，咬起來很軟又美味

配菜中也有洋蔥在裡面帶出不同美味，豬肉產地來自台灣大家可以放心享受!

▼墨西哥茴香舒肥雞(正常飯

還有舒肥雞內有茴香調味很香，另一邊配菜搭了墨西哥辣椒

但是已經處理過了並不會辣，吃起來就像是甜椒的口感

果腹讓舒肥雞擁有許多口味變化，像我吃舒肥雞都很怕太乾無味，所以會寧可點些別的肉

但是果腹的舒肥雞就有好多選擇而且不會有膩的感覺好推薦!

另外還有特調花生佐嫩雞.鹽蔥舒肥雞也好值得吃吃看呀!!

連續吃五天晚餐我完全不會膩味，也好適合不能出門的我們，另外也有防疫湯品搭配一起吃更開心~

資訊                                         

果腹GreatFood

冷凍餐盒，全台都有配送!!滿999就免運唷!

另外也有接單企業團體訂餐唷!

冷凍餐盒訂購請點我

果腹粉絲團

02 2952 2092

資訊                                         

我是哈姆湘，是個鼠控插畫家， 帶著畫筆體驗各式各樣的人生.美食.產品.並給他們一個獨特的紀念方式是我生活的小確幸

繪圖合作相關請來信:chiaohsiang@hotmail.com